Tiefenentspannung
Die Bedeutung von Entspannung innerhalb der therapeutischen Intervention, sowie als präventive Maßnahme rückt immer weiter in den Vordergrund.
Immer öfter werden Entspannungsverfahren in Therapien, mit unterschiedlichen Ansätzen, integriert. Lassen Sie sich von der Wirkung überraschen. Man fühlt sich leichter, entspannter und ruhiger. Diese Wirkung tritt nicht nur während der Hypnose auf, sondern wirkt nach. Somit profitieren Sie auch Tage später von der angenehmen Entspannung. Regelmäßig angewendet führt diese Form der Entspannung zu einem insgesamt entspannteren Leben.
Ich bevorzuge die individualisierte Tiefenentspannung, in der die Wünsche und eventuelle Probleme der Klienten, berücksichtigt werden.
Lassen Sie sich von der Wirkung einer Tiefenentspannung unter Hypnose überraschen. Telefon: 09131 503801
Gewichtsreduktion
Ein gesundes Essverhalten geht in der Regel mit natürlichen Signalen des Körpers einher. Diese natürlichen Signale sind Hunger und Sättigung. Hunger ist das natürliche Signal zur Nahrungsaufnahme – der Körper benötigt Nährstoffe. Sättigung ist das natürliche Signal zur Einstellung der Nahrungsaufnahme – der Körper hat ausreichend Nährstoffe aufgenommen. Diese wichtigen Signale, die in jedem Menschen angelegt sind, gilt es zu erkennen.
Leider wird die heutige Ernährung selten über Hunger und Sättigung reguliert, sondern mehr durch den Alltag, das Berufsleben mit vorgegebenen Pausen, die Familie oder Ernährungsregeln. So kann es passieren, dass weder Hunger noch Sättigung wahrgenommen oder erkannt werden. Es wird aus ganz anderen Gründen gegessen. Gründe, die nichts mehr mit den natürlichen Signalen des Körpers zu tun haben.
Mit Unterstützung durch die Hypnose können diese natürlichen Signale wieder wahrgenommen werden.
Wenn Sie etwas von Ihrem Gewicht loslassen wollen, rufen Sie mich an: 09131 503801
Ablauf: Insgesamt 4 Termine – Preis 350,-€
Hypnotherapie
Die Hypnose oder therapeutische Trance ist gekennzeichnet durch einen sehr entspannten Wachzustand, indem die bewusste Aufmerksamkeit reduziert ist. Anders als oft angenommen ist der Hypnotisand (Klient in Hypnose) nicht willenlos, sondern während der ganzen Hypnose ansprechbar und orientiert. Es ist ein Zustand, den wir alle kennen, wie der Moment bevor wir einschlafen und noch ein wenig wach sind.
In der Hypnotherapie nutzen wir den Trancezustand, um den Blick nach innen zu lenken. Um einen besseren Zugang zum Unbewussten zu bekommen, während das Bewusste in den Hintergrund tritt.
Milton Erickson ging davon aus, dass jeder Mensch die Lösung für sein Problem in sich trägt. Allein zu wissen, dass die Lösung in uns ruht ist erstaunlich.
Somit bietet die Hypnotherapie vielfältige Unterstützung bei psychischen Problemen.
Rauchentwöhnung
Im Grunde weiß es jeder Raucher – Rauchen hat keinen positiven Einfluss auf die Gesundheit!
Rauchen ist eine Konditionierung, die oft über Jahre besteht. Deshalb ist eine Rauchentwöhnung auch keine leichte Aufgabe. Man muss es schon wirklich wollen!
Mit Unterstützung durch die Hypnose fällt die Rauchentwöhnung leichter. Dadurch, dass nicht nur das Bewusstsein angesprochen wird, sondern auch das Unterbewusstsein, wird die Bereitschaft zur Rauchentwöhnung deutlich verstärkt.
Vielen Rauchern ist es bereits gelungen, mit Unterstützung durch die Hypnose mit dieser lästigen Angewohnheit des Rauchens aufzuhören.
Wenn auch Sie dazugehören möchten, melden Sie sich. – 09131 503801
Ablauf: Insgesamt 4 Termine – Preis 350,-€